焦作瑜伽馆拓客公司方案

普拉提简介
普拉提瑜伽随着现代社会的发展，普拉提不断进行了一些人性化的改善，融入了瑜珈、太较拳、芭蕾形体的一些理念以及教练个性化的内容，普拉提的训练方式是遵循运用自身体重、多次数、小重量以及冥想的运动原则，训练时的呼吸方式为鼻吸口呼，是针对肌肉形态、关节等外在的一种训练，它的训练目的是通过改变人体肌肉功能从而改善人体脊柱腰椎等的功能。

普拉提的作用
普拉提（Pilates）把东方的柔韧和西方的刚毅二者之长合二为一，它的动作缓慢和清楚，而每个姿势都必须和呼吸相协调，所以Pilates适合任何年龄，特别是缺少运动、长时间需要接触电脑和朝九晚五的上班族的人士。伸展、拉长也是Pilates中较重要的训练之一，其特殊之处就是肌肉不会经运动后导致粗壮，通过对身体核心部位（腰部和腹部肌肉组成，包括腹横肌、腹内斜肌、腹外斜肌、腹直肌、竖脊肌）的锻炼，使脊柱变得柔软而有韧性。所以Pilates运动不但改善了身体线条，还对矫正颈部和脊髓有非常好的效果。

练习瑜伽的好处
1.减轻体重，塑造紧实的肌肉线条，是您拥有**身材。
2.改善体态，提升气质，改正自己含胸驼背。
3.改善肩周炎，颈椎病，腰肌劳损，脊柱侧弯，改善因长期做办公司造成的身体疼痛
4.调理肠胃，面色红润，改善因为坐办公室造成腹部胀大，毒素堆积较多而造成的便秘，或是寒性体质的先天性便秘。
5.促进睡眠，细腻皮肤，减轻工作压力，吸收不好，缺乏运动而造成的失眠，
6.修身养性，平静内心，解决自己莫名的烦躁，提升自己的修养和品位,增加自我的控制能力。
7.保养身体，延**命，想获得健康的身体和内心，延长自己的生命能力

郑州齐美拓客有限公司成立于2011年9月，是一家专业只做美容院拓客的拓客公司。随着拓客经验的不断提升，拓客范围也在不断扩张，拓客业务范围有：美容院拓客，养生馆拓客，瑜伽馆拓客，养发馆拓客，足疗店拓客，教育招生拓客，产品公司合作拓客，及代理商等合作拓客？
几年来，郑州齐美拓客有限公司强势来袭！合作店面遍布全国各地。
拓客亮点：
1:拓客成本低，耗费时间短，见效快，而且能立即看到顾客，

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4:拓客过程中，店里人可以现场监督和学习！

5:留客率能达到30%～40%左右！因为专一，所以专业！

美容院经营三大问题: 1.拓客难！ 2.招聘难！ 3.留客难！ 美容院当务之急是先拓客， 有客人了才能更好招聘美容师， 更好的做业绩！ 连顾客都没有， 美容师能留下来吗？ 没有拓客，谈何留客？ 何来业绩呢？ 齐美是专业美容拓客公司， 本公司不做产品，不做项目， 我们只做美容院拓客， 2-3天拓客50-100人！ 想要拓客的美容院， 敬请提前预约， 拓客结束再收费！ 现在的美容院越来越多，再客源上的竞争力也越来越多，但是对于美容院来说，客源是重要的成功因素。如果一个店没有顾客，那么你将面临关门或者赔钱的状态。所以只有主动出击，才能挽回局面，拓客就是一个至关重要的问题 。 2-3天拓客50-100人！ 我们不做产品，不做项目， 我们只做拓客， 让顾客源源不断输送到您的店里， 让店里业绩节节攀升！
教学优势
不仅可以学到经典体位法，您也将会学到；
*瑜伽传统文化经典
*瑜伽呼吸法，呼吸控制法，冥想法，清洁法
*瑜伽八支分法，流派
*《瑜伽经》《薄伽梵歌》《光耀生命》等经典讲解
*瑜伽冥想唱诵3曲 基础瑜伽体式梵文讲解
*中医与瑜伽的关系及中医养生知识
*瑜伽老师基本素养及礼仪
*梵歌瑜伽特有的瑜伽体式正位法，特点；规范体式，瑜伽理疗，调整体型，**练习疼痛。
*沈老师特有的人体解剖学，包括脊柱，膝盖，髋部等重要关节解剖及肌肉解剖
郑州齐美拓客公司， 主要经营齐美拓客公司承接全国各地 美容院 养生馆 瑜伽店 瑜伽馆 拓客业务，齐美专业拓客公司,齐美美容拓客公司等，“诚信”是我们立足之本，“创新”是我们生存之源，“便捷”是我们努力的方向，用户的满意是我们大的收益、用户的信赖是我们大的成果。
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瑜伽的高级冥想课程，结合道家养生术，如易筋经、气功、与禅茶结合，同时辅以辟谷，能够快速提升阳气，改善面部蜡黄、暗沉、提高身体各器官的功能，是瑜伽老师补气，提升灵性能量的一大法宝。课程以茶为媒介，养生补气为核心，辅以道家养生术。


课程特点


1. 面色暗沉，气血虚弱，湿气重，想要排寒排湿，调理生命机能的人；
2. 有生理期疼痛的女性；
3. 爱好养生的练习者；
4. 圣梵瑜伽历届会员，学员及家属。

齐美拓客公司讲解瑜伽课程热点


“大动不如小动，小动不如不动。”阴瑜伽的练习理念为“接受”，放弃向外的对抗，以臣服的姿态进行内观，细微深入的感受自我，调整自我；在相对放松的状态下，皮肤、肌肉、依次展开，并深入到结缔组织甚至更深的层面进行体验，同时刺激经络，对身体内脏进行平衡调理，从而唤醒身体内部隐藏的自我疗愈能量。



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ashta即“八”的意思，anga即“分支”的意思。因此阿斯汤加瑜伽也常成为“八分支瑜伽”阿斯汤加以严谨和科学性着称，固定的顺序不能随意改变和创新，练习者必须掌握好前面的体式，才能得到老师允许继续后面体式的练习。阿斯汤加专注身体与精神的结合，注重运动与呼吸的同步，可以说是一种“运动的冥想”，通过外在练习来提高内在控制力、专注能力的提升。


课程特点


1. 为了有科学正确的方法指导自我练习的爱好者；
2. 有练习哈他基础的瑜伽老师；
3. 体能较好的瑜伽爱好者。