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通过拓展培训，使我们每个人都能准确了解自己的性格属性、重新认识自我、发觉自我潜力、扬长避短，对自已有了全新的认识和定位，在工作中不断地“塑造自我、提升自我”，终达到个人与公司共同快速成长。增强团队的自信心，增强团队成员间的相互信任、团结，增强团队之间、人与人之间的沟通与交流，培养团队合作的精神，有助于提高团队的劳动生产率、降低离职率、营造和谐的工作环境，培养团队整体在有效的时间科学地解决问题，提高合理利用资源的意识。
（1）、团队氛围和关系更加融洽
在户外拓展训练活动中，许多的项目，一个人是无力完成的。这时，团队的支持和帮助，就成为了项目完成的关键。而在团队的帮助下，队员们一一完成项目的时候，一种自我和团队成功的满足感就油然而生。整个团队的氛围就变得更加融洽，互相协作更加默契。
（2）、培养对公司的归属感
归属感是人的需求的一个重要层次。在拓展训练活动的过程中，每个队员在团队的帮助下，体验了属于自己，同样也属于大家的成功。在过程中，队员会为所在的集体而骄傲，也会为所在的集体而自豪，这就大大增加了队员对团队的归属感。
企业为什么要参加拓展训练？
（3）、上下级的沟通不在复杂
在拓展训练活动中，除了教官意外，无论是公司的管理层还是公司的普通员工，都只有一个身份，那就是学员。这就使得员工和管理者在身体和心灵上的距离更加贴近，彼此间的距离不再遥远，彼此间沟通和了解更加*。
（4）、新人适应公司更加*
新来的员工在过渡期内，会根据自己对组织的感受来抉择自己该如何在公司表现，决定是长期发展还是以此为跳板。因此，在破冰拓展训练项目中，既可以快速消除新人的担忧，也可以让他们尽快融入公司。
（5）、促进公司的改革和发展
拓展训练是一种提升公司员工团队合作能力、精神、以及人生的一种新型培训方式。在拓展训练活动的过程中，团队的积极参与，既会促进的团队变革和发展，也使得团队更加具有生命力和竞争力。
户外拓展训练的好处
不少人会有这样的疑问，企业为什么要花费财力和时间组织员工参加户外拓展训练呢？户外拓展训练又能给企业和员工带来什么利益呢？
1、帮助个人成长，提高参训者的自信心，意志能力
2、可以培养凝聚力，尝试与执行力。
3、加强团队意识
针对新的团队，建立一支互相紧密支持、有承诺及率的团队。通过学习，使学员亲身体验及发掘有效团队的重要元素，比如：一致的目标、开放的沟通等。它既强调每一位成员的重要性，又强调共赢，从而使团队朝着目标不断前进。

选择团队拓展训练公司的原则以及怎样提升员工素质
一、千万不要单纯追求低价格。
团队拓展训练 是实时动态进行的体验式培训学习，具有鲜明的无形性、异质性、生产与消费的同步性以及易逝性，这样的培训是不可能像光盘一样被复制的，没有任何两次培训是完全相同的，也无法保存。同时，与旅游之类的服务也有本质的区别，目标与要求截然不同，可以说，对拓展训练从业人员的综合素质要求很高。拓展训练培训师 一般要具备下列条件：
1、值得称道的人品与学识，较为深厚的人文素养，以身示范；
2、了解社会学、心理学、行为学有关知识，全面掌握团队管理与企业管理知识；
3、实际工作经验丰富，特别是在中高层管理岗位的任职经验与追求的意识尤为可贵；
4、较好的身体素质与敏捷的反应能力，喜欢户外运动，乐于关怀他人，较好的沟通与口头表达能力。
分析一下：具备这样条件的人是不是**人才？在周围环境中可以担当什么职位？平均收入能有多少？他所在的公司为此要支付多少成本？这样的培训师还需要持续不断的进修，这些支出又有多少？
一名拓展培训师外出培训意味着至少12个小时的工作量，连续疲劳作战会消磨培训师的，在情感上很难进入佳状态，因此，讲求培训质量的公司会特别注意工作安排，保证培训师有充分的培训前准备与培训后的总结研讨改进时间，为培训师在身体、心理、情感、学习等各方面保持合适的节奏提供条件，这也意味着每周同一位培训师带队培训不**过两天。同时，每位培训师每次服务的学员人数只有20人左右。
拓展训练的收入完全来自培训，不包含交通、餐饮、住宿、门票、意外保险等任何支付给第三方的费用，也没有小费。而拓展训练本身带给客户的良好感受、正面的积极意义、对工作的有效推动等等这些价值，能估出来的是多少？有没有任何其它的方式可以替代？其成本又是多少？如果没做拓展训练，会有什么损失？损失额是多少？一正一反，比较衡量，相信大家都会有一笔明白帐。可以说，客户在拓展训练上的投资比起收益来，几乎可以忽略不计！
正常的拓展训练价格每天每人应该在300－400元，参训人数少于20人的，价格会更高。因为野外拓展训练的环境复杂，对培训师的要求更高，通常价格会**500元／人日。还有加入更多管理训练的拓展课程，价格在800元／人日左右。
如果拓展训练的价格低，这就意味着很难吸引高素质的人才进入，合格的从业人员没有饭吃，只能退出，留下来支撑低价格训练的培训师的素质就可想而知了。我知道不止一次发生这样的事：“因为客户把拓展跟旅游比，特别计较价钱，结果选了一家费用只有几十元的景点去拓展，回来后就投诉，这不是自找的吗？”
似乎看上去拓展训练的门槛不高，很方便地进来，很*地打价格战，把价格拼到200元以下，但到底有几家因此受益呢？回头看看，无不是搬起石头砸自己的脚！整个拓展训练行业也因此蒙难！这对拓展训练的长期发展较其不利，也对我们的客户不负责任。
所以，管理规范 、各项培训**稳定、注重质量并致力于与客户长期合作的拓展训练机构不会以低价取胜；经验丰富、有眼光的培训或人资主管决不会找*的拓展训练，因为他们深知其中的内涵。
因为想*几千元钱，拿着宝贵的时间、单位的目标和参训者的期待去冒险，这是愚蠢而糊涂的！明智的人不会上这样的当。

军事拓展训练的特色是什么？
1、培训的项目都具有一定的难度，表现在心理、体能、智力考验上，需要学员向自己的能力极限挑战，跨越极限。
2、培训的所有项目都以体能活动为引导，引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动，有明确的操作过程，要求学员全身心的投入。
3、在克服困难，顺利完成课程要求以后，学员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感，获得人生难得的高峰体验。
4、教官只是在课前把课程的内容、目的、要求以及必要的安全注意事项向学员讲清楚，活动中一般不进行讲述，也不参与讨论，充分尊重学员的主体地位和主观能动性。即使在课后的总结中，教官只是点到为止，主要让学员自己来讲。
5、培训实行分组活动，强调集体合作。力图使每一名学员竭尽全力为集体争取荣誉，同时从集体中吸取巨大的力量和信心，在集体中显示个性。
6、实战项目更加强调策略，能充分调动培训者的主动性，通过数字化技术所搭建的实战平台能够更加有效地处理好培训的每个环节，既将智力与体力在培训活动中结合起来，又提升了培训效果。

户外拓展培训前的准备
一、了解拓展训练对象
针对于参训人员的个人职业，或者参训企业的所属行业的不同，的不同所需要准备的前期工作也不相同，比如不同的习俗不同，做有些游戏可能会造成游戏无法进行或者参与，又如不同职业的参训人员想要通过训练等得到的收获也不一样。
对于一个准备前来参训的团体，努力了解他们的行们想要的培训结果，这是—种负责的，也业特征以及换位思考他是培训机构必须要做的；
户外拓展培训前的准备
二、构建拓展训练方案
拓展训练方案的构建是依据对参加群体的特征与需求进行调查分析制定出尽可能满足学员要求与能表现训练结果的课程拓展训练方案的构建要以整个团队的学习目标为主旨，课程项目要有针对性；如果学员人数较多，需要分成多个小组时，必须让所有的拓展教师都了解此次培训目的；主要项目的活动安排应该有相同的基调，要设计好项目与场地的轮换顺序；设计方案时必须了解拓展教师对于课程顺序的偏好与调节能力，为了达到好的效果，拓展教师可以留有一些备用项目，但整个课程的训练必须有异曲同工之结果。
（一）分组
对于需要几个小组（队）同时训练来说，开始的分组也是至关重要的，如何分组也应与委托方进行前期沟通，或是在学校班级做好准备，建议不要总是让学员自己选择伙伴、组建团队，这会导致他们总是和自己喜欢或熟悉的人在一起，要充分发挥组织技巧，尽量去鼓励整体的融合，而不仅仅是小团体成员之间的亲密无间。通过对团队人员的组织安排，你甚至可以使平时的仇敌在活动结束后成为伙伴
（二）了解
对于拓展教师来说，一定会面对不同的学员，有企业人员、事业团体职员、管理课程班抑或是普通学生，这些人有*特的群体特征，个别人还会有的愿望与要求。我们不能指望一套课程就能够解决所有的问题，也千万别指望他们会有同样的需求，多了解各种群体的特征与需求，多做一些准备，随时准备应付计划之外的事情才是明智的选择。
（三）程序
具体内容的设计比较理想的顺序是以“破冰课”类开始，首先介绍拓展训练的常识与学习目的，然后安排一个小的项目，让学生感受“体验式学习”与传统学习方式的不同。尽快让小队的成员熟悉起来是“破冰课”的重要内容，安排一些消除拘谨的项目，鼓励小组（队）做一些突破常规的事情，这些小活动在很短的时间内就能够打破“坚冰”至少能使拓展教师与学生之间不再那么隔阂。
活动结束后的行为要求管理
“拓展训练”活动结束后，必然会产生不同的集体和个人表现的结果，当我们回到生活和工作时，也许会提及，如果作为谈资，当笑柄，就完全违背了“拓展训练”的初衷，至少是对自己同伴的不负责任，千万做不得！
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